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Conseils pour votre shopping, inspiration et toute l'actualité sur Colruyt Group.
![Père et fille tartinent le pain.](/blog/tout-pour-une-rentree-ideale/_jcr_content/_cq_featuredimage.coreimg.png/1721826538902/xtra-bts-1280x853.png)
Une rentrée réussie avec des encas équilibrés et bien plus encore
Les premières semaines après les vacances sont souvent très chargées. Heureusement, l’app Xtra facilite votre retour à l’école ou au boulot.
![L’app Xtra va vous simplifier la vie cet été.](/blog/simplifiez-votre-ete-avec-l-app-Xtra/_jcr_content/_cq_featuredimage.coreimg.jpeg/1719322273952/col-xtra-zomer-blog.jpeg)
Simplifiez votre été avec l’app Xtra
Des délicieuses recettes estivales à votre pharmacie de voyage : cet été, l’app Xtra va vous simplifier la vie.
![iPhone avec des informations sur l'application Xtra](/blog/app-xtra-tout-pour-economiser-du-temps-et-de-l-argent-avec-une-seule-app/_jcr_content/_cq_featuredimage.coreimg.jpeg/1708959107338/one-app-header-fr.jpeg)
L’app Xtra : la seule app qui permet d’économiser du temps et de l’argent
Faire des courses à prix réduit, manger plus équilibré, faire le plein plus vite… Découvrez comment économiser du temps et de l’argent avec l’app Xtra.
![Deux personnes prennent l’air lors d’une journée ensoleillée en hiver.](/blog/carence-vitamine-D-en-hiver-prendre-complements-ou-non/_jcr_content/_cq_featuredimage.coreimg.jpeg/1706696830744/header-factsfigures.jpeg)
Faut-il prendre des compléments en cas de carence en vitamine D ?
Les compléments alimentaires sont-ils oui ou non un remède efficace contre une carence en vitamine D ? Les experts de Newpharma vous répondent.
![Plusieurs amis sirotent leur mocktail ensemble.](/blog/6-conseils-pour-reussir-son-mois-sans-alcool/_jcr_content/_cq_featuredimage.coreimg.jpeg/1706534180887/header-tips.jpeg)
6 conseils pour réussir votre mois sans alcool
De meilleures nuits de sommeil, une peau éclatante, un meilleur indice de masse corporelle… On ne compte plus les raisons de tester un mois sans alcool.
![Une personne recherche des recettes équilibrées sur son smartphone via l’app Xtra.](/blog/echapper-au-blues-hivernal-en-7-etapes/_jcr_content/_cq_featuredimage.coreimg.jpeg/1706533132335/header-stappenplan.jpeg)
Découvrez comment échapper au blues hivernal en 7 étapes
Le blues hivernal s’installe quand les vacances d’hiver sont terminées, mais que le printemps est encore loin devant nous. Découvrez 7 étapes pour y remédier.
![Illustration d’une personne qui fait ses courses au supermarché.](/blog/5-conseils-pour-faire-les-courses-efficacement/_jcr_content/_cq_featuredimage.coreimg.jpeg/1705494300314/col-xtra-lijstjesdelen-blogheader2.jpeg)
5 conseils pour faire vos courses efficacement
Vous n’aimez pas perdre du temps au magasin ? En suivant ces 5 conseils, vous ferez vos courses plus efficacement.
![Un homme fait les courses pour toute sa famille et pousse un caddie chargé.](/blog/le-caddie-parfait-pour-votre-famille/_jcr_content/_cq_featuredimage.coreimg.jpeg/1711554939308/col-xtra-lijstjesdelen-blogheader3.jpeg)
5 étapes pour faire les courses avec un caddie parfait
Parfois, faire les courses pour toute la famille est un vrai parcours du combattant. Heureusement, cette feuille de route vous facilite la vie.
![Mère et fille regardant un produit.](/blog/liste-de-courses-partagee-dans-lapp-Xtra-fonctionnement/_jcr_content/_cq_featuredimage.coreimg.jpeg/1705502337099/col-xtra-lijstjesdelen-blogheader1.jpeg)
Découvrez comment utiliser la liste de courses partagée de l’app Xtra
Bonne nouvelle ! Vous pouvez dès à présent partager votre liste de courses avec votre famille ou vos amis dans l’app Xtra. Plus d’infos ici.
![Illustration d’une personne qui utilise l’app Xtra au rayon des produits frais.](/blog/6-conseils-pour-epargner-en-fin-d-annee/_jcr_content/_cq_featuredimage.coreimg.jpeg/1700746702036/col-xtra-recepten-blogheader-tipsbesparen.jpeg)
6 conseils pour faire des économies en fin d’année
En fin d’année, beaucoup doivent se serrer la ceinture. C’est pourquoi nous avons quelques conseils pour vous aider à épargner du temps et de l’argent.
![Illustration d’un repas de Noël avec un menu de fête digne de ce nom.](/blog/quelques-chiffres-cles-pour-decouvrir-le-menu-phare-des-fetes-de-fins-d-annee/_jcr_content/_cq_featuredimage.coreimg.jpeg/1700746675840/col-xtra-recepten-blogheader-fact-figures.jpeg)
Quelques chiffres clés pour découvrir le menu phare des fêtes de fins d’année
Les incontournables des fêtes de fin d’année 2022 ? Le chicon, le mousseux et… les croquettes ! Découvrez les produits les plus vendus et laissez-vous inspirer.
![Photo d’une tablée chaleureuse durant les fêtes de fin d’année.](/blog/preparer-repas-de-Noel-etapes-a-suivre-pour-diner-reussi/_jcr_content/_cq_featuredimage.coreimg.jpeg/1700746652650/col-xtra-recepten-blogheader-stappenplan.jpeg)
Un repas de Noël à préparer ? Voici les étapes à suivre pour un dîner réussi
Le stress durant les fêtes ? C’est terminé grâce à l’app Xtra. L’app vous aide à célébrer les fêtes sans stress grâce à ses fonctions Listes, Recettes & autres.